肩はおかげさまで ほぼ 治ったとおもわれます。 数日はシップを肩の一番痛い腕の付け根のところに貼って過ごしました。 痛みがありつつも 動かせるところというのがあるので じっくり探りながら確認しました。 手のひらを下に向けた状態で腕を前に伸ばして…

仕事中の話し・・・ トイレ休憩から戻ってきて座った途端お腹のまえでビリッ！って音がした。 あれ？腰のサポーターの音だ。 締めすぎたのかな？それとも、ゆるすぎ？ ちょっと 体を動かすとまたビリッ！という。 隣の席だった同期に「何だか動くたびにサポ…

Bryan Adams - Straight From The Heart - 1983 今日はぎっくり腰になって以来初めて 夕方まで仕事でした。 一度鍼治療には行きましたが それからはどうしても時間が作れなくって それっきり。 そのときは 腰の尾てい骨まわりに鍼をうたれ ふくらはぎにも。 …